søndag den 27. december 2015

Naturlig glutenfri Ris a la mande

Her får i en dejlig opskrift på en kage min veninde lavede til os den 22. december i år. 
Tak Tenna.


Den smager fantastisk, ser flot ud og er skøn julekage, men kan også sagtens nyedes resten af året.

Stor springform = 8 pers.

Fyld:
 2½ dl grødris og 1 liter sødmælk koges i f.ex. i en bagemaskinen, med 1 vaniljestang

4 spsk. rørsukker
5 dl. piskefløde
5 blade husblas

Mandelbund :
3 æg
150 g. rørsukker
150 g. mandler
Kirsebærtop :
1 stort glas syltede kirsebær
5 blade husblas
100 g. mandler

Mens grøden køler ned laves mandelbunden:
Pisk æg og rørsukker hvidt og luftigt – gerne omkring 10 minutter. Vend de findelte mandler i æggemassen. Fordeles i en stor springform.
Bages ved 180 grader i 15-20 minutter.
Lad bunden køle 5 minutter i formen inden den tages ud og køler ned på rist.
Læg den kolde bund på et fad og læg ringen fra springformen om. Læg et stykke kageplast i ringen. Hvis man ikke har det, kan man folde et stykke bagepapir.
Når risengrøden er helt kold, laves ris a la mande fromagen.

Husblas lægges i blød i koldt vand i 15 minutter.
De tomme vaniljestænger pilles op af risengrøden, og grøden løsnes med en gaffel.
Fløden piskes til blødt skum.
Vend risengrøden sammen med den letpiskede flødeskum.
Husblassen smeltes over vandbad.
Tag skålen op af vandbadet, og rør et par skefulde ris a la mande i.
Vend så husblasblandingen i ris a la manden.
Fordel ris a la mande fromage over bunden.
Dæk kagen til og lad den sætte sig på køl i mindst et par timer – gerne natten over.

Så laves toppen.
Mandlerne kommes i en lille gryde med lidt vand. Bringes i kog og koger i 4-5 sekunder.
Hæld mandler og vand op i en skål.
Når man kan have fingrene i vandet, smuttes mandlerne.

Lægges på en bageplade, og sættes i en 200 grader varm ovn i 7-8 minutter.
Køler ned og hakkes groft.

Til geléen lægges husblas i blød i koldt vand i 15 minutter.
Saften hældes fra kirsebærrene, og der spædes med en smule vand, så der er 3-4 dl. saft.
Varm lidt af saften op – ca. ½ dl. – i en lille gryde.
Tag gryden fra varmen, og rør den udblødte husblas i.
Hæld det i en skål og tilsæt resten af kirsebærsaften.

Geléen skal køles ned og begynde at sætte sig, inden den kommes på kagen. Sæt den evt. i køleskabet i en halv times tid. Kig til den, for lige pludselig går det stærkt.
Fordel kirsebærrene på kagen. Hæld geléen over. Sætter sig på køl på et par timer.
Ved servering fjernes kageplast og ringen fra springformen, og kagen pyntes med de grofthakkede mandler.



mandag den 14. december 2015

Super lækkert naturlig glutenfrit surdejsbrød

Jeg plejer ikke at gøre reklame for andres ting, men jeg bliver nød til, fortælle jer om en ny bog.
Bag uden gluten af Jessica Frej og Maria Blohm. - JULEgaveidé ;-)

Den er fyldt med opskrifter som er NATURLIG glutenfri. Jeg fik bogen af min veninde og det er fantastiske gave <3 .="" nbsp="" p="">
Jeg har prøvet at lave vildgær og surdejsbrød efter den og det blev vidunderligt, faktisk vil jeg gå så langt som til at sige det er det bedste GF brød jeg har lavet nogensinde. Og "den smager ikke glutenfri", som min mand siger (han må gerne spise gluten, så han har en sammenligningsgrundlag).
Nedenfor kan I se produktet fra vidgør til færdigt brød. 
Den tager tid, men det ER det  tiden værd. 
Gæren tager 4-6 dage at lave (jo længere jo bedre). Dejen skal hæve 2 x 4 timer og 1 x 10 timer. Min fik længere hævetider, da det passede bedre med min hverdag, men det skader absolut ikke.
Læs opskriften i bogen nøje, den er lidt kringlet, der er tre trin, og alle tre trin skal lægges sammen for at vide, hvor meget mel du skal bruge ialt (den snød mig lidt første gang).

Vildgær lavet på vand, sukker, honning og dadler (obs. for gluten på dadlerne)

Lækker let luftig dej efter tre hævninger, drysset med boghvedemel

Nam nam så er brøde ude af ovnen.



Færdige produkt, smager og dufter skønt

fredag den 18. september 2015

Trines melfrie glutenfrie gulerodskage


Til dejen:
300g fint revet gulerødder
250g fint hakkede mandler/valnødder
1½ tsk. bagepulver
4 æg
150g brun farin
2 tsk. FiberHusk
3 tsk. kanel
2 tsk. vaniljesukker el. 1 vaniljestang
2 tsk. kardemomme
1 tsk. ingefærpulver
1 knps. salt
2 spsk. citronsaft
1½ dl olivenolie
100g sesamfrø el. solsikkekerner















Til kagecremen/glasur:
½ pk. flødeost (Laktosefri, fås i Rema100)
Flormelis til ønskede konsistens
1 spsk. citronsaft

Dejen:
Hak mandlerne super fint og tilføj bagepulveret.
Riv gulerødderne fint.
I en skål piskes æg og brun farin til en fin lys æggesnaps.
Tilføj FiberHusk, kanel, vanilje, kardemomme, ingefær, salt og citron. Pisk igen.
Tilføj gulerødder, olie, sesamfrø, hakkede nødder og bagepulver. Rør til en ensartet masse

Bages i en smurt eller bagepapirsdækket springform ( 25 cmØ). Bages ved 180C i 40 min

Til kagecremen/glasuren:
Lav først dette når kagen er kølet godt af. Ingredienserne piskes og smøres eller påføres med tylle

lørdag den 12. september 2015

Glutenfrie kanelsnegle i bradepande

1,5 dl vand
2 dl letmælk
1 spsk. fiber HUSK
2 æg
50 g sukker
ca. 500 g fint glutenfrit mel
100 g majsstivelse (Maizena)
100 g margarine
30 g gær
½ tsk. salt

Remonce
150 g blødt smør
150 g brun farin
2 spsk kanel.

Dejen røres på maskine. Vandet lunes og hældes i røreskålen, tilsæt fiber husk. Det røres til fiberhusk i ca. 5 min. Tilsæt letmælk, salt og gær. Tilsæt æg, gerne som gerne har stue temp.

Melen, blød margarine og sukker tilsættes. Røres i 10-15 min. Hæver tildækket i 30 min.

Dejen røres igen godt.

Brug evt. olie til både bord og hænder, det gør det nemmere at håndtere. Tag dejen ud på bordet, del den i to, og rul hver del ud hver for sig. Rul det til en rekdangel. Remoncen fordeles på de to dejstykker. Rul dejen sammen til en pølse og skæres i skiver e. smag. Sneglene stilles tæt i en bradepande. Bages ved 200C grader i 20 min. (varmluft)

Glutenfri, melfri og laktosefri kartoffel og banankage

Ja det lyder som en mærkelig blanding, men det smager virkelig godt.

500g kartofler
400g finthakkede nødder (jeg blandede mandler og hasselnødder)
8 æg
300g sukker
2 bananer
250-300g mørk chokolade (evt. laktosefri chokolade) obs for spor af gluten.
4 tsk bagepulver
1 knsp. salt
2tsk vaniljesukker

Tre skåle
Elpisker
Gryde og skål til vandbad
Gerne en foodprocessor eller hakker


Skræl, kog kartoflerne og mos kartoflerne. Mos bananen og bland den i. Pisk æggehviderne stive. I en anden skål blandes sukker, vaniljesukker, salt og æggeblommer. Smelt chokoladen over vandbad.
Bland de finthakkede nødder og bagepulver. Tilsæt æggesnapsen og kartoffel-bananmosen. Pisk godt. Tilsæt den smeltede chokolade. Til sidst vendes de stive hvider forsigtigt i.
Massen hældes i en stor bradepande (40x35cm) beklædt med bagepapir.
Bages ved 175C varmluft i ca. 50min.


tirsdag den 1. september 2015

Naturlig glutenfri kagecreme / vaniljecreme


3,75 dl sødmælk
1 vaniljestang
60 g sukker
40 g maizena
3 æggeblommer


Opskriften her er super nem og så smager den meget bedre en købecremerne. Den er inspireret af Mette Blomsterbergs, men det er en nemmere måe at gøre det på.
Cremen er klar til brug efter kun 2 timer i køleskabet. Jeg bruger cremen til lagkage og til min jordbærtærte/kage, den er også lækker til f.ex. brownies.
Del vaniljestangen i 2 og skrab vaniljekornene ud og fordel dem sukkeret Bland sukker, vaniljen og marizena i en skal, hæld ½ dl. af mælken i samt de tre æggeBLOMMER. Rør det godt sammen.
I en gryde koger du mælk og de delte vaniljetænger. Husk at røre i mælken nu og da så den ikke brænder på. Når mælken koger sættes kogepladen må middel varmen, vaniljestængerne tages ud og æggemassen sigtes i mælken under konstant omrøring. Cremen varmes på middel varme under omrøring til den har den ønskede konsistens. Husk at røre hele tiden ellers brænder det på.

Cremen hældes over i en skål, overdækkes med husholdningsfilm, som skal helt ned og ligge på cremen så der ikke dannes kondens. Herefter sættes den i køleskabet mindst 2 timer. Cremen kan holde sig 1 døgn i køleskabet. Rester kan fryses og piskes op med flødeskum for at undgå madspild og det giver en dejlig luftig creme. 

torsdag den 9. juli 2015

Glutenfrie Kakao Bananmuffins


16 stk.
150g smør (helst rigtig smør)
225g sukker
2 æg
ca. 300g gf mel (f.ex. gul Finax)
2 tsk. vaniljesukker
2 spsk. ren kakaopulver
3 tsk. bagepulver
1/4 tsk. salt
4 små bananer


Smelt smørret og lad det stå og køle af. Bland mel, kakao, vanilje, salt og bagepulver. I en anden beholder piskes æg og sukker til en luftig æggesnaps. Mos bananerne. Hæld smørret ned i melblandingen og pisk. Det klumper og det er ok. Tilføj bananmosen og pisk. Pisk LANGSOMT mel og æggemasse sammen. Fordeles i muffinsforme, fyld kun 3/4 af formen. Bages ved varmluft 200C ca. 15 min.

 

torsdag den 25. juni 2015

Glutenfri indisk inspireret kokos-banankage

75g smør
3 æg
140g sukker
120g GF mel (jeg brugte den orange fra Finax)
1 tsk. bagepulver
1/4 tsk. salt
1 tsk. vaniljesukker
2 tsk. ingefærpulver el. 1-2 cm skrællet og revet ingefær
100g kokosmel el. én hel kokosnød revet
3 overmodne mosede bananer (mellemstore)

Smelt smørret. Æg og sukker piskes til en luftig æggesnaps. Bland mel, bagepulver, vaniljesukker og salt. Vend melet i æggemassen. Vend bananmos og kokosmel i dejen. Bland forsigtigt det afkølede smør i dejen. Hæld i én brødform beklædt med bagepapir eller i 16 muffinsforme (fyld kun 3/4 op). Dejen er som en tynd havregrød.
bages ved 175C varmluft i 45 min i brødform eller 15-20min i muffinsforme. Tjek med en strikkepind om de er færdige. Lav evt. dobbelt portion for de bliver men garanti revet væk ;-)

fredag den 1. maj 2015

Glutenfrie hveder


50 g gær
2 ½ dl mælk, gerne sødmælk
2 dl vand
1 tsk. salt
1 spsk. fiberhusk
100 g Maizena
550 g GF mel, jeg brugte rød finax
3 tsk. kardemomme
50 g sukker
150 g margarine eller rigtig smør
2 æg

Opløs gæret i det håndvarme mælk og vand. Tilføj salt, tilføj fiberhusk og rør i 5 min. Tilføj mel, marizena, sukker og kardemomme. Når det har rørt et par minutter, tilføjer du de 2 æg og det smeltede smør. Rør i røremaskine i 15-20min. Bare roligt selvom det er noget grødet i staten, så samler det sig mere. Lad det hæve i 30 min. Det er nu en luftig og let dej. Form 14-16 boller. Tag evt. lidt olie på hænderne til at forme bollerne. De skal så tæt i en alm. Bradepande på 25x35cm. Lad dem hæve 20 min. eller til bollerne røre hinanden.
Pensles med æg eller mælk.  Bages i alm. Ovn ved 250C (altså ikke varmluft) 10-15 min. Afhængig af bollernes størrelse.


fredag den 10. april 2015

Glutenfrie Myslibarer eller flapjacks


4 dl rene havregryn (ca. 150g)
4 dl glutenfri cornflakes (ca. 70g)
2 dl glutenfrit mel f.ex den rød Finax
1½ dl kokosmel (ca 65g)
1½ dl sukker (150g)
1 tsk. vaniljesukker
¼ tsk. Fint salt
½ tsk. Natron
150g smeltet smør
1 spsk. honning

Bland mel, salt, sukker, vaniljesukker, kanel og natron. Bland havregryn og cornflakes i.  Tilsæt smør og honning. Rør til at er blandet godt. Fugt et bage papir og læg i bardepande på ca. 25x25cm. Hæld blandingen i og pres det godt sammen. Bages 20-25min ved 200C varmluft. Lad det stå og køle ned 5-10 min før du skær i det, men vent ikke for længe så bliver det svært.

onsdag den 8. april 2015

Glutenfri bananmufins med chokolade og kokos - det bedsten af alt


3 modne bananer
200g sukker
175g mel
75g rene havregryn (eller mel)
¼ tsk. salt
2½ tsk. Bagepulver
2 tsk. vaniljesukker
2 æg
90g kokosmel
70g smeltet smør eller margarine
100g chokolade

 Bland alt det tørre. Mos bananerne og bland dem med æg og smør. Bland det våde med det tørre. Hak chokoladen og bland i. Giv det ca. 20 min ved 180C varmluft.
Inspireret af New Yorker by Heart. Han laver vildt mange lækre ting.

torsdag den 2. april 2015

Glutenfri kanelknækbrød

 Giver ca. 28 stk. (diameter 7 cm)

2 dl brun hirsemel (rig på fiber ; - )) andet kan snildt bruges
1½ dl majsmel
1 dl ren havregryn
1½ spsk. kanel
1 spsk. sukker (kan undlades)
2 tsk. bagepulver
1 salt

4 dl blandede frø/flager/kerner. Jeg brugte ristede boghvedekerner, solsikkekerner og roeflager
3dl vand
1½ dl olie

Bland mel med kanel, salt, bagepulver, sukker og havregryn, rør godt. Bland kernerne heri og herefter vand og olie.
Rør til dejen samler sig og er lidt klistret. Dejen deles i to, og rulles ud mellem to stk. bagepapir.
Drys evt. med lidt majsmel* så er det nemmere. Skær ud eller udstik i den ønskede størrelse og tykkelse. Hæver kun meget lidt.
Hvis du vil have søde kanelknækbrød (a la Wasa) drys da med kanelsukker* og rul en ekstra gang med kagerullen. Kerner/frø/flager kan man også blende for at give en mere fin dej. Måske mere børnevenlig.
Afhængig af ønskede tykkelse giv dem mere eller mindre tid. Mine var ½ cm tykke og fik 22 min, ved 200C varmluft.

tirsdag den 10. februar 2015

Glutenfri müsli med hindbær




200 g glutenfrie havregryn
100 g mandler
100 g græskarkerner
20 g hørfrø
1 spsk. Loppefrøskaller (kan undlades)
4 spsk. kokosflager
10-12 spsk. sirup
3-4 spsk. frysetørrede hindbær

Mandler og græskarkerner hakkes i den størrelse du ønsker. Alle ingredienser (undtagen hindbær) blandes sammen til en klistret masse, som lægges ud på bagepapir. Rist det i ovnen, omrøring hver 5 minut, til det er gyldent. Det tager cirka 20 min. ialt ved 175 grader varmluft. Tag så müslien ud og lad den køle helt af. Når det er helt afkølet tilfæjes de frysetørrede hindbær. Opbevars under tætsluttet låg.

tirsdag den 14. oktober 2014

Græskar - chokoladekager

Så er det oktober og græskartid, så hvorfor smide det gode græskarkød ud? Græskarsuppe er godt, men kager er meget godt; Så derfor prøvede jeg at tilrette en opskrift. Original opskriften er af Martha Stewart men jeg har lavet den mere "dansk" og GF. De blev super lækre, men en kæmpe portion, og de falder tungt både pga. fibre og olie ;-) Her ser I min hekse-lanterne.
Giver 28-30  samlede kager på ca 5 cm i diameter
Dej
4 dl Brun hirsemel*
4 dl Gul/orange Finax melmix*
1 tsk. bagepulver
1 tsk. natron
1 tsk. fint salt
2 spsk. kanel
2-3 tsk. Ingefærpulver
1 tsk. Kardemomme
3 spsk. FiberHusk
3 dl sukker
2 dl olie
8 dl afkølet græskarpuré (græskarkødet koges og blendes)
3 M/L æg
1 tsk. vaniljesukker (tjek for gluten)

* Andet mel kan naturligvis også bruges, tjek konsistensen. Den skal være som en tyk kagedej (start med de 7 dl og tilføj mere sidst i processen om nødvendig).

Bland mel, bagepulver, natron, salt, krydderier og fiberhusk i en skål. I en anden skål piskes sukker og olie sammen. I sukkermassen tilføjes græskarpuré, når dette er jævnt fordelt tilføjes æg. Bland herefter det tørre heri. Pisk godt. Fordeles med isske eller kagesprøjte for at sikre ensartet størrelse på kagerne (se foto nedenfor). Der skal være 3 cm mellemrum mellem kagerne Denne opskrift giver cirka 6 bradepander med rækker af kager. Bages i ovnen på 175 grader ca. 18 min (vend gerne pladen halvvejs).
Fyld
2 spsk. blødt smør (helst rigtig smør)
2½ dl piskefløde (obs for gluten)
4 dl flormelis
2 dl kakaopulver
2 tsk. InstantCoffée pulver

Pisk alle ingredienser sammen til det er luftigt, 2-3 minutter. Kan opbevares i køleskabet til det skal bruges.
Kagerne skal være helt afkølet inden cremen fordeles i kagerne. Spises gerne med det samme, men kan også opbevares i køleskab til de skal bruges.



Alternativt fyld:7 dl flormelis100g smør (rigtig smør)200g flødeost2 tsk. citronsaft1 tsk. vaniljesukker ( eller ½ vaniljestang)Pisk smør og ost sammen, Tilføj citronsaft og vanilje. Tilsidst tilføjes flormelis.KALORIEbombe - men en super lækker en af slagsen.

tirsdag den 22. juli 2014

Naturlig glutenfri PIZZA i kuglegrill

Så skulle det prøves
Dette giver to medium pizzaer, til 2-3 pers.
25g frisk gær
4½ dl lunt vand
2 spsk. olivenolie
1½ tsk. salt
ca. 600g Finax gul/orange melmix
En PIZZAbagesten og kuglegrill

Rør gæret ud i vandet, tilsæt olie og salt. Rør melet i og tilføj mel lidt efter lidt til dejen er let men ikke klistret. Du skal kunne rulle den ud uden den hænger i kagerullen. Rør det sammen, f.ex. på bagemaskine på "lang, dej". Eller rør i min 5 min. og lad hæve 30 min. Herefter laves to lige store kugler, som rulles ud på bagepapir og hæver lunt 20-30min. HUSK at klippe bagepapiret til så det passer med bagestenen- ellers går der ild i bagepapiret.
Når dejen er færdig med at hæve, er grillen forhåbentlig klar. Den skal være 250-270C grader. Forbag bunden 5 min. Herefter valgfrit fyld. Bages med fyld 12-13 min.

Min simple tomatsauce:
2 spsk. olie
1 løg
evt. hvidløg
1 lille ds. tomat puré
2 ds. hakkede tomater
½ tsk. salt
½ tsk. honning eller sukker

Svits løg i olien, evt.også et fint hakket løg. Tilsæt tomatpure og lad den riste lidt før du tilføjer resten. Lad det simre 15-30 min. Blendt og lad det køle ned. Hvis saucen er varm når den kommer på dejen, trænger den ned og gøre dejen våd og gummiagtig.



Jeg lægger osten som det nederste fyld så bliver det ikke brændt.
Jeg brugte lufttørret skinke, artiskokhjerte og rigtig mozzarella. Skinke, ananas og revet ost til børnepizzaen ;-)



mandag den 14. juli 2014

Naturlig glutenfri madpakkeboller

Jeg er blevet glad for siden Mad i Harmoni, og har idag prøvet disse madpakkeboller. Det er stenalderbrød som boller. Jeg brugte blot de færdigblandinger man kan få fra Knaseriet. Jeg fulgte den opskriften der er i linket, og IKKE den på posen.
Derfor :
én pose fint blendet stenalderbrød
1 tsk. salt
1 dl god olivenolie
10g kakao eller carob, eller lidt kulør (obs gluten).
4 stor æg

Giver 8 gode store boller. Husk de hæver ikke, så lav den så tykke eller tynde som du vil have dem, inden de kommer i ovnen.

Blendt korn og frø fint. Tilæt olie blendt fortsat, tilsæt salt og æg. Form bollerne med fugtige hænder eller skeer. Varmluft 160C 20-25min

lørdag den 28. juni 2014

Glutenfrie Matilde kakao muffins

ca 20  muffins
250g sukker
4 æg
150g oliemagarine ekker smør
3½dl kakaomælk (evt. laktosefri)
ca. 350g glutenfrit mel (i dag brugte jeg halvt hirsemel og halvt den gule Finax)
1 spsk. fiberHusk
1 knps. salt
3 spsk. kakaopulver
150g hakket chokolade
3 tsk bagepulver
2tsk vaniljesukker


Pisk sukker og æg til luftig hvid masse. Tilsæt oliemagarine. Si mel, salt, bagepulver, fiber og kakaopulver sammen. Hæld kakaomælken i. Rør godt. Tilsæt sukkermassen. Rør chokolade i.
Hæld en stor spsk. dej i hver form.
Bages ved 175g varmluft 25 min

 Min datter, Vigga 6 år, bestilt glasur og krymmel på, så det blev til Pang-muffins ;-)

tirsdag den 24. juni 2014

Glutenfri jordbær - rabarbertærte

En stor tærte ca.10 pers.
Mørdej:
200g smør
250g rød Finax*
100-150g orange Finax*
2 æg

Indhold:
400g jordbær eller hindbær
400g rabarber
100g sukker (mine rabarber er sure, derfor så meget sukker)
2-3 spsk. Maizena

Bland smør, æg og sukker. Band melet i lidt efter lidt til det er en fast dej. Stil i køleskabet mens næste skridt udføres.
I en gryde koges rabarberne bløde sammen med sukker, under låg. Når de er helt udkogt slukkes for blusset. Drys Maizena over jordbær/hindbær og rør rundt. Tilføjes jordbær/hindbær, rør lidt og fjern helt fra varmen. Lad det køle af uden låg, mens dejen rulles ud til hhv. bund og låg. Min portion er en dobbelt portion til ca. 10 pers. Til et alm. tærtefad skal opskriften halveres.
Spises til vaniljeis, skyr med sukker og vanilje eller helt uden noget efter behag.

* andet kan selvfølgelig også bruges, test dej frem med mængderne. Dejen skal være fugtig, men ikke klistret.
Serveringsforslag her med vaniljecreme.

onsdag den 18. juni 2014

Glutenfri apfelstrudel

500g æbler
50g ristet GF rasp
75g sukker
½ spsk. kanel
2 spsk. rosiner
75-100g smør
250g butterdej f.ex. fra schär.

Skræl æblerne, og fjern kernehusene. Skær dem i ½ cm tykke skiver/firkanter. Fugt et viskestykke og læg dejen forsigtigt ud på. Lad den ligge og få stuetemp ca. 15 min.
Rist raspen med 40g af smøret.
I skål blandes æbler, rosiner, sukker og kanel (kan med fordel blandes inde det kommes over æblerne) og rasp.
Rul dejen lid mere tyndt ud. Pensel med det smør som ikke er brugt endnu. Læg fyldet på, lad ca. 5 cm være i hver side til at folde. Brug viskestykket til at rulle med. Pensel godt med smør.
Bages ved. 180C varmluft 30min.

Når den er kølet lidt af sies lidt flormelis udover, evt. med is eller vanilje creme til.


Helt sikkert ikke den smukkes strudel du har set, men smagen fejler absolut intet.

torsdag den 15. maj 2014

Amerikanske chokolademuffins

16 store eller 24 små stk.

60g smør
300g sukker
2 æg
2 æggeblommer
75g chokolade
1½ dl olie
2 tsk vaniljesukker (obs for gluten)
80g skyr/ymer(ca. to store spiseskefulde)
150g gf mel (jeg bruget den røde fra Finax)
1½ spsk. FiberHusk/loppefrøskaller
½ tsk salt
½ tsk natron
1½ dl vand


Smelt chokoladen over vandbad, køl af. Pisk æg og sikker godt, pisk smørret i. Pisk skyr i. Når chokoladen er kølet af piskes denne i. Si det tørre sammen i en stor skål. Hæld æggemassen i det tørre og rør godt med en gaffel. Tilføj olie og vand.
For del i forme, fyld kun 3/4 op. Jeg havde ingen store forme, så jeg bruge små silikone cupcake-forme. Hvis man lader dejen stå og få stuetemperatur undgår man de popper op og ud af formen, havde jeg bare ikke lige tid til idag ;-).
Bages 18-20 min. ved 175C.